Hits: 31Inna Segal skriver sådan her i hendes bog “kroppens hemmelighed” MigræneKontrol, pres, alvor, perfektionisme. Tager for meget på dig. Har et stort behov for kærlighed og anerkendelse. Ignorerer dine egne behov. Lader andre mennesker gå forud for dig selv….
Kategori: Mig og min verden
Hits: 70Det simple og komplekse svar er at blive Bevidst og ikke identificere sig med ego-sindet. Hvis man har levet det meste af ens liv med tanker som eneste indsigt om at være, så kan denne proces være lidt hård.Dommeren…
Hits: 80Ego Sindet som er en kombination af Tanker og “følelser”.Følelser ville jeg helst ikke kalde dem så hvis vi herefter kalder dem for et negativt energifelt. Det energi felt føles skam, men det er efter min mening ikke en…
Hits: 32Det har været lidt af et år og jeg har været tvunget til at indse mange dele af mig selv og det virker som om jeg om ikke langtsom så sikkert bliver bedre og bedre til at være mig…..
Hits: 80Man kan vel kalde dette en form for status. Depressions siden blev lavet for mange år siden og angsten er ved at blive helt opløst. Jeg tror godt jeg kunne have brugt at læse om min egen tur dengang…
Hits: 101Den stærkeste indsigt jeg har fået er nok at man ikke behøver at reagerer på alt hvad der foregår omkring en, men endnu bedre at lære at kunne se reaktionerne som ikke en del af min personlighed.Reaktionerne var et…
Hits: 59Der er fire måder at gå ind i situationer som er modstand, accept, glæde og Entusiasme. Eksempler på Modstand: Angst, stress, fobier, vrede, frygt, frustration, utilfredshed, brok og bekymring. De fleste kan ikke mærke forskel på modstand og følelser,…
Hits: 59Det her kan være en minefelt, men jeg kaster mig ud i det.. Lad os starte ved starten, hehe.. Et barn er lige født og mor/far kan ikke lide gråd, så når barnet græder så kommer energien fra forælderen…
Hits: 53Det sværeste at forstå med Modstand er at modstande påvirker andre menneskers og specielt dem vi holder af.. (eller engang har holdt meget af) Det kræver normalt at være 2 som udspiller 1 eller flere modstande… F.eks. hvis du…
Hits: 88Egoets tanker er ofte skabt af en Smertefuld Følelse… og jeg kalder det for modstande.. Når man opløser modstande skal man undgå at kæmpe imod modstanden fordi ellers fodrer du smerten… Men selve kampen er også en modstand, så…